Bij Tineke voelde ik me vanaf het eerste moment gezien en begrepen. Ze luistert zonder oordeel en creëert een veilige sfeer waarin alles er mag zijn. In de sessies combineert ze theorie met praktische oefeningen – zoals het vasthouden van een steen of het letterlijk innemen van een plek – waardoor ik niet alleen begreep wat ik voelde, maar het ook echt in mijn lijf kon ervaren.
Ik ben me veel bewuster geworden van mijn emoties en intuïtie, en ik heb geleerd om daarnaar te luisteren en vanuit dat gevoel te handelen. Grenzen aangeven, mijn stem gebruiken, keuzes maken – het gaat niet altijd vanzelf, maar ik durf nu veel meer te vertrouwen op mezelf.
Tineke heeft me ook geholpen om patronen in mijn familie en relaties te herkennen en om op een andere manier naar situaties te kijken. Dat geeft ruimte en kracht.
Wat ik het meest waardeer is haar warme, oordeelloze aanwezigheid. Het voelt als een warm bad – veilig, echt en helend. Ik heb me nog nooit zo op mijn gemak gevoeld bij een hulpverlener.
Marijke 33 jaar